Programme de formation

  • 01

    Bienvenue

    • Message de votre coach

    • Rejoignez nous dans la communauté

    • Instructions pour naviguer sur la plateforme

  • 02

    Votre formation "Activer votre attention pour accroitre votre réussite"

    • MODULE 1 - La gestion de notre attention est un acte majeur MODULE 2 - Notre cerveau est cablé pour la distraction MODULE 3 - Mieux connaître son attention pour mieux l'appréhender

    • MODULE 4 - Comprendre comment optimiser son attention MODULE 5 - Développer ses capacités de concentration MODULE 6 - De nos jours, que signifie être productif ?

  • 03

    Ressources

    • Cahier d'Activités

    • Questionnaire sur la nomophobie du Dr james Robert et l'évaluation de vos résultats à télécharger - Module 3.3 "Le smartphone a envahi notre lieu de travail"

    • Activité 3.1.c - Exemple de classement des distractions - Document à télécharger

    • Registre des interruptions à télécharger - Module 3.4 "Travailler dans le calme"

    • Activité 3.5.b - Compréhension des distracteurs - Document à télécharger

    • "Facebook et votre cerveau" Eva Ritvo MD – Psychology Today - Module 2.2 - Leçon 13

  • 04

    Avant de nous quitter ...

    • Questionnaire d'évaluation

Managers, managés... l'entreprise

Pour qui ?

  • Durée et rythme

    60 heures - A votre rythme : 100 % à distance - Accès à la plateforme : 6 mois

  • A votre écoute

    Un espace de discussion intégré à chaque leçon

  • Un suivi personnalisé

    avec votre formateur expert

  • Communauté intégrée

    Échanges entre apprenants et formateurs

  • Pré-requis

    Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation, elle est accessible à toute personne désireuse de contrôler son attention et d'améliorer sa productivité. Managers employés de bureau, opérateurs de production, athlètes individuels, étudiants ...

  • Montée en compétence

    garantie

Equipement inclus dans la formation

Envoi immédiat après votre inscription

Un ballon de handball Catch + Think

Expéditions

Tous nos envois d'équipements ont lieu chaque jeudi par Collissimo avec signature

Choisissez le mode de paiement qui vous convient le mieux

Dominique Chenet

Votre formatrice

15 ans en tant que Directeur Général dans une multinationale, certifiée en capacités attentionnelles et neurosciences, consultante en entreprises

TEMOIGNAGES

“Quand on connait l’importance de l’attention, sa nécessité dans nos tâches quotidiennes. Quand on sait qu’elle détermine nos apprentissages. Quand il est avéré qu’elle permet de se centrer ponctuellement ou longuement sur les informations les plus importantes. Quand il a été démontré que nous pouvons améliorer notre attention grâce à un programme adapté d'entraînement cognitif… On ne peut que se réjouir de l’initiative de Brian qui a su associer, grâce au concept Catch + Think, les habilites motrices et la mobilisation des différentes formes d’attention pour conduire l’apprenant à développer de nouvelles stratégies de résolution de problèmes. Félicitations pour cette excellente initiative et ses utilisations multiples en milieu éducatif, sportif mais également dans le domaine de la santé et de l’entreprise !!! ”

Psychologue - Formateur, spécialisé en préparation mentale

CHRISTIAN RAMOS

“Pourquoi parler d'attention individuelle dans le cadre d'un collectif de travail ? L'intérêt du programme Catch + Think est de vous aider à prendre conscience de ce sur quoi vous portez votre attention, à le gérer et ainsi vous aider à redéfinir vos actions donc votre organisation personnelle. Or, nous le savons, chaque organisation personnelle peut être soit un rouage facilitateur soit un frein pour un collectif de travail. C'est pour cette raison que j'ai choisi de rejoindre la communauté Catch + Think. Elle rentre en droite ligne avec les 5 disciplines de Peter SENGE, base des organisations apprenantes, à savoir : la maîtrise personnelle, les modèles mentaux, l'apprenance en équipe, la vision partagée et la pensée systémique. "Un grand voyage commence par un premier pas". Cette maxime de Lao Tseu se traduit ici par la formation très opérationnelle de Catch + Think Academy.”

Président d'Avantages Compétences , organisme de formation certifié Qualiopi

OLIVIER VERLHAC

REAGISSEZ

Une bouée de sauvetage dans un monde où nous sommes tous submergés par trop de choses à faire et pas assez de temps pour le faire. Si vous fonctionnez dans un état perpétuel de dépassement et recherchez un meilleur moyen d'atteindre vos objectifs professionnels, d'améliorer votre bien-être personnel en même temps.

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